生活中常常有很多我们不知道的误区，如果不及时纠正会让我们的健康得到损害，今天关注您健康的保健食品oem专业厂家——德雅生物，将带你一探究竟。

很多朋友早晨起床第一件事就是大口喝一杯温开水，殊不知这一举动让你吞下了多少口腔细菌，应该先刷牙，然后小口饮用第一杯水，喝的太猛会让你胃肠道受影响，导致你连早晨也没胃口。

眼睛干涩红血丝，直接滴眼药水滴在眼球上？其实这样做会让眼药水更多的外流从而降低药效。正确的做法是眼睛向上看，将药水滴入眼睑中，滴完闭眼片刻，不要太用力闭眼。

通常人打喷嚏都会第一反应拿手捂住嘴巴，殊不知这一举动会让病菌在你手上存活至少3小时，一旦用手揉眼睛、摸鼻子就会让细菌进入体内，正确的做法是拿手帕或纸巾捂嘴，来不及准备纸巾的时候可以挽起手臂对着胳膊打。

系腰带系的太紧会导致腹腔压力加大，出现胃酸反流、烧心、小腹疼痛、咳嗽等症状，所以建议系腰带以呼吸舒畅为宜，不要追求太紧。

指甲剪的特别短，觉得不会残留细菌，其实剪的过短软组织会受到伤害，细菌更容易生长，时间久了容易得甲沟炎，正确做法指甲剪方头并且留有至少0.1厘米长度。

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