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如何预防黄褐斑

文章出处:德雅生物人气:-发表时间:2018-05-22 00:00:00【

来源:德雅生物  官网:www.deyashengwu.com


  “黄脸婆”对于女性来说确实很让人具有“杀伤力”,那如何预防黄褐斑,那就让德雅小编带您了解这三款食疗产品吧。

 

菊花——消肿安神
由于工作生活压力大,许多朋友常常失眠,眼袋消不掉,皮肤还越来越粗糙,这些问题喝些菊花茶就能解决,治标又治本。
菊花性凉,平肝明目,对于消除眼睛浮肿有很好的效果。
菊花内含有丰富的香精油、菊色素,能有效抑制皮肤黑色素的产生,柔化表皮细胞,改善皮肤问题,比用护肤品实惠多了。
菊花能镇静安神,舒缓神经,改善睡眠质量,休息好了,这些问题都解决了。

  养生讲堂---菊花

 

 

玉米——粗粮保健
现代人饮食过于精致,膳食纤维吃的太少,毒素都堆积在体内,面色不好还长斑,怎么能不显老?
玉米是粗粮中的保健王,不仅膳食纤维丰富,还能利尿,轻松排出体内废物,淡斑美肤。
女性朋友常吃玉米,还能补充维生素E和“长寿因子”谷胱甘肽,有效延缓衰老,越吃越年轻。

 

  养生讲堂---玉米

 

 

香蕉——心情舒畅
“笑一笑,十年少” 心情的好坏对身体影响很大。爱笑的人看起来更加年轻有活力,心情不好的时候不妨吃些“快乐水果”——香蕉。
香蕉含有泛酸等成分,能抑制忧郁,减轻心理压力、排解紧张,让人心情好起来。

大家都知道香蕉还能润肠通便,一举两得,这么美的事怎能让人不开心?

 

  养生讲堂---香蕉

上述三款食物在养生中扮演这很重要的角色,如果相对养生了解更多,那就请关注下德雅养生讲堂吧

 

 

德雅编辑部:yxc

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