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白果的功效之白果的食疗方法

文章出处:德雅生物人气:-发表时间:2016-01-08 00:00:00【

  白果被越来越多的人重视,原因在于白果的降压效果显著,那么白果我们可以日常怎么食用呢?怎么吃才能发挥白果的功效呢?今天小编就给大家推荐几个白果的食疗方法,一起学起来吧~

      

1.白果粥:取白果仁12克,豆腐皮60克,生山药30克,粳米50克,煮粥食用,适用于老人肺虚咳嗽、尿频、小儿遗尿、女子白带异常等症。

2.白果桂圆汤:每晚用白果8粒、桂圆8粒,加水煮10分钟后食用,能补血、补肾、安神,有利于睡眠。

3.白果红枣汤:白果仁5枚,龙眼肉10克,红枣7个,煮熟后每天早晨服用1次,适用于脾肺虚弱引起的眩晕眼花、心悸气短等症。

      

4.白果烧鸡蛋白: 果仁2枚,研细后装入开一小孔的鸡蛋内,外用和好的面糊住小孔,再用面团包裹后放到炭火上烧熟食用,治小儿腹泻。

5.白果乌鸡粥: 取白果15克,莲子、白扁豆、生山药各30克,与剖洗干净的乌骨鸡一只共同煮烂后食用,治疗妇女赤白带下、腰酸少腹疼痛等症。

6.白果芡实饮:取白果仁15克,生芡实30克,金樱子12克,水煎服,每日1剂,治男子下元不固、肾虚遗精、夜间多尿。

 

想要了解更多有关白果的信息,请持续关注上海德雅生物,为您解惑。

------ 责任编辑:德雅编辑部-小郭

 

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