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你的体质适合这样喝茶吗?

文章出处:德雅生物人气:-发表时间:2016-03-28 00:00:00【

  很多新茶即将在清明前夕上市,中国拥有深厚的茶文化历史,并且作为世界第一大茶叶生产国和消费国,茶文化的博大精深可想而,但是你的体质适合这样喝茶吗?

 

首先,大家知道茶叶的种类吗?茶叶种类繁多,大致可分为不发酵茶、半发酵茶和发酵茶。当然不同的体质适应的茶叶种类也是不同的,不分体质的喝茶就会出现一些不适的症状,所以选择茶叶先看看自己的体质吧~

1. 肠胃功能弱的人群:对于选择上面尽量少选择绿茶,因为绿茶富含茶多酚和咖啡碱,对胃有一定的刺激性。适宜的选择应该是红茶,原因是红茶具有暖胃的功效。

2. 女性朋友:花草茶是很不错的选择,花草茶很多功效能够养颜、排毒,另外还能减轻烦躁,对于更年期的女性尤为适合。

      

3. 血脂高、消化功能不好的人:建议选择铁观音、乌龙茶等这类的降脂、助消化效果明显的茶叶。这类的茶在熬夜的时候选择还能有效提神、解乏。

 

原来喝茶还有这么多的注意事项,看到以上介绍,你知道自己该如何选择适合自己的茶叶了吗?袋泡茶代加工厂家德雅生物,每天给你带来新的健康常识,关注我们吧~

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