国庆节、中秋节，双节齐齐到来，长假期间大家聚会、团圆难免会大吃大喝起来，但是大家担心的问题来了，这样下去一个长假身上会长肉肉的！怎么办呢？今天德雅小编来给大家支个招吧？有了它，国庆聚会、中秋团圆放心吃不会胖！

  大家知道，中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。荷叶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。

  另外，荷叶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。荷叶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖、久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们，就要多喝了，当体内多余的脂肪和潴留电解液被排出，人自然就会变瘦了。

  小编支的这个招希望大家能喜欢！那么，要是您有这方面的需求就可以试一试了，如果你对荷叶茶代加工感兴趣可以拔打我们的咨询热线：400-608-3566我们会带给您贴心的服务。

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