萝卜现在一年四季市面上都能买得到，而且很多人都喜欢吃它，因为它的食疗作用已被人认知，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。可想而知萝卜是有一定疗效的，而今天养生讲堂小编想和大家说的是：吃萝卜的好处都知道，但萝卜皮的好处您知道吗？

  
  想必平时大有在吃萝卜时，很多人都是将萝卜皮直接刮掉，弃之不用，但您知道吗？萝卜皮还有很多你不知道的妙用呢!今天德雅小编就来给大家介绍一个方法：取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，可加快胃肠蠕动，增强胃动力，促进消化吸收，白萝卜性偏凉，因为主要成分是表皮部分所含的挥发性芥子油可通过肚脐渗入肠道黏膜发挥作用。这个将白萝卜皮贴在肚脐的方法比食用效果好。

  
  第二个方法是削几个萝卜皮, 在锅里煮熟, 用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上, 冷了之后, 再将萝卜皮加温, 再包敷, 每天1次, 每次大约半小时即可。如此反复, 大约持续用10 天。可使粗糙干裂的皮肤恢复光滑细腻。另外，中医有一个简便的治疗偏头痛方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。方法就是将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在额头两边太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。

  真没想到这些平时被我们随手丢弃的东西还有这样的价值那么，希望今天小编给您带来的养生知识对您有帮助，如果您想了解到更多养生的文章不妨关注我们吧，关注德雅养生讲堂，小编每天带给你新鲜的养生知识。

它含的胡萝卜素比西红柿、黄瓜等高出10多倍

这个被废弃的东西居然是鸡身体内的“黄金补品”！

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