很多人都知道玛卡粉用来泡酒不仅味道好，而且对提高人体免疫力，增强人体精力十分有效，特别是玛卡营养丰富，如何完整的保留玛卡本身的营养，将它的营养很大程度的吸收到自己体内成为了大家十分关心的问题。那么今天，徳雅小编将为大家介绍玛卡粉泡酒怎么泡？

泡酒的玛咖选材：泡酒的玛咖以黑色玛咖或者紫色玛咖为佳，可选用新鲜的黑色玛咖、紫色玛咖，也可以选用玛咖干果或者玛咖干片，以黑玛咖粉泡酒为佳。

泡酒的酒选材：玛咖泡酒可用上好的60度酒，诸如60度高粱酒就是较好的选择，当然也可以选用低度酒，不过低度酒的效果没高度酒效果好。玛咖泡酒低度酒不得低于42度，一般以60度为佳，除了高粱酒也可以选用其他种类的白酒。泡酒容器：泡酒和玛咖之间的泡酒比例以4:1为佳，所以容易不应该过小，而且泡酒使用泡酒的专用容器，玛咖酒需要长期坚持服用才会有很好的效果，一般可以在市场上买哪种带有龙头的容器。

泡酒的方法：

1、将玛咖粉准备好，如果是新鲜玛咖果，洗净去须；如果是新鲜玛咖干片或者玛咖干果需要洗净；

2、将事先准备好的泡酒容器洗干净晾干；

3、将白酒倒入泡酒容器内，并加入事先准备好的玛咖粉；

4、盖好盖子，注意密封，一般泡1个月左右就可以喝了。

玛咖酒和其他保健酒一样，晚上睡前喝1-2盅，不可贪杯，贪杯伤身噢~玛咖酒长期服用，可以改善人的精神状态、睡眠质量等，是养生保健的较佳选择。对于不喜欢喝酒的朋友，购买徳雅玛卡精片是不错的选择。

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